DIÁRIO CABOFRIENSE: BIKE NIGHT – PASSEIO CICLÍSTICO NOTURNO

Minha coluna de hoje no jornal "Diário Cabofriense". Abaixo da foto, segue o texto para mais fácil leitura:

Nas noites de quinta-feira, acontece na cidade o Bike Night, um passeio ciclístico noturno que busca aliar prazer e exercício físico, além de incentivar a convivência entre amigos.

A ideia surgiu há um ano, quando quatro amigos deram início a um passeio semanal pelas ruas e pontos turísticos da cidade. Hoje já são mais de cem participantes, e a cada semana surgem novos adeptos.

O ponto de partida fica na rua Expedicionários da Pátria, no bairro São Cristóvão. São treze quilômetros a partir dali. O passeio prossegue pelos principais pontos turísticos da cidade: orla da Praia do Forte, bairro Passagem, Centro, Canal Itajuru, até finalizar no mesmo local do ponto de partida. Um carro da guarda municipal segue à frente do grupo, e um carro de som acompanha os ciclistas fazendo a trilha sonora.

Há pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos. O passeio é gratuito. Para participar, basta ter disposição e gostar de pedalar. Para total segurança, recomenda-se o uso de capacete, roupas claras, faróis e lanternas na bicicleta.

Com certeza, uma boa pedida para moradores e visitantes. Um jeito agradável de cuidar da saúde e se divertir ao mesmo tempo.

Luciana G. Rugani

Fotos: Fábio Pereira

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

4ª EDIÇÃO DO BARALHARTE - DISCUSSÃO DE TEMAIS DA ATUALIDADE

Ontem, sábado, aconteceu a 4ª edição do BARALHARTE! Trata-se de um encontro de debatedores sobre quatro temas atuais, representados pelos quatro naipes do baralho e por quatro regiões diferentes de nosso país. Cada debatedor leva um tema que será debatido pelos demais e também por convidados presentes. Os debatedores desta edição foram eu, Luciana, representando o estado do Rio de Janeiro, Gilvaldo Quinzeiro, representando o Maranhão e Amaro Poeta, representando Pernambuco. Fernanda Analu, representando Santa Catarina, em razão de um compromisso de última hora, não pôde participar. Mas contamos também com as convidadas Mirtzi Lima Ribeiro e Valéria Kataki e com os convidados Hairon Herbert, Julimar Silva, Ricardo Vianna Hoffmann e Tarciso Martins. Agradeço a Gilvaldo Quinzeiro pelo convite e pela oportunidade de participar de um encontro tão engrandecedor, oportunidade que temos para aprender muito sobre variados assuntos. Cliquem abaixo para assistir: Luciana G. Rugani

Clique para continuar a leitura »

POESIA PARA DUAS IRMÃS

Duas irmãs, Dois corações, Duas almas que trilham o mesmo caminho: de amor, fé e união. Impossível tratar aqui só de uma delas, Suas histórias se completam. Nos olhos de uma vejo a alegria que se estampa no sorriso da outra, No abraço de uma sinto o acolhimento que se estende à presença da outra. Duas almas plenas de sensibilidade, Que sabem amar e viver com alegria, Que sabem cultivar a luz nos seus dias, E, ainda que chegue a noite, Será sempre iluminada pelas estrelas. Porque a escuridão nada é, Perante a força que emana dessa união. Luciana G. Rugani

Clique para continuar a leitura »

1º SARAU CULTURAL EM CASA - EM PROL DOS ARTISTAS DE CABO FRIO

por Luciana G. Rugani - venho convidar todos para a 1ª edição deste Sarau Cultural em prol dos artistas de Cabo Frio, organizado por nosso amigo da dança, Allan Lobato. E u fui convidada e terei o maior prazer em participar! E, considerando que faço arte, mas tenho meu emprego formal para sobrevivência, e considerando também os tempos difíceis que estamos vivendo, comunico desde já que abro mão da minha parte do couvert para os amigos que vivem somente da arte. Seguem abaixo todas as informações. Não percam!! Dia 06 de junho (sábado) a partir das 19h. Instagram: @Allan.lobato.5 Olha esse evento gigante pra vocês! Arte e cultura de Cabo Frio em casa! Poesia, música, dança, teatro e muito mais, com grandes artistas de nossa cidade numa live cheia de emoção, alegria e encanto. - Allan Lobato; - José Facury Heluy; - Edgard Moreira; - Ballet Gabi Vaz; - Rodrigo Leo; - Arte No Harém; - Teatro de bonecos do Clarencio Rodrigues; - Rodrigo Sena; - Gabriela Oliveira (Gaby) - Sebo do Jidduks;

Clique para continuar a leitura »

Pesquisar este blog